丁斌煌安和美醫美外科診所：減少飲用含糖飲料，降低肥胖風險－oakesb6kmv2k2的部落格

抽脂輔助減重，輕鬆去油、塑美身。丁斌煌醫生DCARD提議，找回苗條身材，食用低鹽、低鈉食品窈窕曲線不單一般民眾想擁有，同樣也是眾多女星不斷所追求的，本台專訪專科醫師「安和美醫美外科診所評價：抽脂輔助減重，輕鬆去油
」健康議題就有許多人好奇，便是因為如此，經常可見媒體報導女星獨門減重秘方，當然較多還是透過飲食調整及運動，不過女星們所謂的飲食控制，通常就是指消費者所認為的節食階段了。同時也是中山區水滴型果凍隆乳丁斌煌評價表示，減重初期的女性多會使用此方式，雖採用節食或是食用減重藥物，可在短時間達到理想體重，但根據研究數據顯示，利用此方式減重者，五年後其體重則會比正常飲食者多胖出五公斤，由此更可證實，節食及減肥藥物並非一項良好的減重之計。然而，長期透過飲食改善與運動體重削減幅度有限者，則不妨透過抽脂的方式輔助來雕塑輕盈且健康身線。

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台灣不僅是美食商家多，街邊小攤也是有著相當水準的美味，經常令人食指大開，如此琳瑯滿目的美食，也讓許多觀光旅客念念不忘。除此之外，就連小巧的手搖飲料店也如同便利商店般的高密度，享受美食的便利程度更是讓遊客們讚不「絕口」。但也因此養成不少外食族，不僅容易造成每日鈉攝取量超標，更是因為每日一杯的含糖飲料，促使肥胖問題迅速衍生。安和美醫美外科診所丁醫師認為，除了鈉過量易肥胖及產生心血管疾病外，據最新「新英格蘭醫學期刊」文章顯示，含糖飲料會與影響體重的基因產生交互作用，導致飲用者在遺傳基因外的肥胖風險增加。

若要成功找回苗條身材，不單是要調整生活作息及飲食習慣，多食用低鹽、低鈉食品，以及減少飲用含糖飲料，降低肥胖風險，當然也仍需保有規律的運動，循序漸進的達成理想體重。但若是透過此方式依然難達成效，也千萬不要輕易嘗試節食及減重藥物，以免減重未成，便傷失了健康，反而適得其反。丁斌煌PTT評價忠告，透過抽脂雖可快速塑造完美身線，但抽脂並非屬減重方式的一種，最多抽脂僅可做為輔助減重辦法而已。主要乃是抽脂雖可在短時間內，在安全無虞的過程中打造理想中的曲線，但術後仍然需要保有正常飲食、運動才可長久維持。

針對肥胖問題找出改善方案，循序漸進的不斷調整，透過抽脂方式輔助減重計畫，讓減重後也不再輕易復胖，也能夠，即使不採激烈減重偏方，也能健康找回輕盈曲線。安和美醫美外科診所評價推薦，抽脂技術純熟的醫師在進行抽脂手術時，普遍都會先預留約0.5分左右的厚度，如此一來，抽脂不但可降低抽脂易產生的凹凸不平問題，在抽脂部位保有肌膚平整與緊實度外，更可成功降低出血量及手術感染機率，並有效縮短其術後修復期。完美抽脂不只是能消除惱人肥胖問題，更能重雕身線、撫平橘皮組織，且不留一絲難堪疤痕。

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【聯合報／蘇詠智】

香港影壇在1980年月風行的是城市喜劇或是成龍式動作片，俊男美男掛帥的浪漫愛情片子已被認為「老土」、「過時」，連帶在被港片征服的台灣，文藝戀愛片的行情也江河日下，連曾經是代表巨星的林青霞、秦祥林、秦漢等都必須轉型。出人意表的是，竟然有唯美派的文藝片在香港異軍突起、賣座沖破萬萬港幣，引發台灣一堆片商爭購發行權，這部片就是改編自香港聞名女作家亦舒原著的「玫瑰的故事」。

提起華人區最知名的言情小說女王，台灣首推瓊瑤，香港則絕對是亦舒，亦舒來自個人人庭、本姓倪，科幻小說名家倪匡恰是她的親哥哥，她很年輕就憑出色的文筆取得重用，替出名的報刊、雜誌擔任文娛記者，見過一堆大牌紅星，以後曾赴英國留學，返港後又做過編劇、新聞處官員、大飯鋪公關等，人生十分多采多姿。她筆下的男女情緒並非建築在雲裡霧裡的撲朔迷離，角色說話、處世大都實際圓滑，讀來自有一種與眾分歧的快感。

「玫瑰的故事」，顧名思義，講述美貌感人的黃玫瑰，固然追求者不斷，卻經歷情傷而走過滄桑，女主角的份量極重，又需要有亮眼、迷人、從年輕到中年都極使人心動的魅力，除非最風靡影壇的女星，很難勝任，是以搬上大銀幕後由誰來扮演，自然是各方好奇的核心。

當年的香港，浪漫文藝片其實不看好，就算有亦舒名著的號令，也不見得能讓片商充滿信心。最早傳出要拍「玫瑰的故事」，是演而優則製片的徐楓，她的湯臣公司將與其他單元合作拍攝這部影片，相中在影壇紅得發紫的鍾楚紅，鍾楚紅錦繡奪目，那時又正年輕卻不失性感、成熟的韻味，確切是很多人心目中完善的「黃玫瑰」。但她自己竟然曾默示，林青霞可能更合適來飾演。林青霞那時事業重心已逐步移到香港，算是台灣女星西進後成長最成功者之一，明星丰采並未比在台灣拍攝愛情文藝片時暗淡，演技又變得更純熟，只是年紀較鍾楚紅稍長，芳華的感覺稍缺一些。